Kemarin, aku sudah sempat posting
tentang manfaat wortel dan brokoli (well, itu bukan tulisanku, copy paste dari
sumber lain, dan sudah disebutkan juga sumbernya). Sebenarnya postingan
tersebut adalah untuk bahan bacaan anak-anak kelak (mudah-mudahan dibaca...he
he), sehingga mereka akan bisa mengerti alasan kenapa wortel, brokoli dan bahan
makanan lainnya kuberikan pada mereka.
Selain wortel dan brokoli, ada
beberapa bahan makanan lain yang kuberikan pada mereka, antara lain tomat,
bawang putih, bawang bombay, ikan (ada ikan tuna, ikan mujair, ikan patin, ikan ekor kuning,
ikan lele), dan juga tauge.
Aku memberikan mereka bahan makanan
tersebut dengan beberapa alasan, antara lain :
- Mudah di dapat
- Harga relatif murah
- Pengolahannya relatif mudah
- Rasanya relatif enak
- Bergizi dan bermanfaat buat
tubuh (untuk yang ini, akan ditulis lebih lengkap di postingan berikutnya)
- Penyimpanannya mudah
Nah, sementara itu dulu saja. Untuk
detil manfaat dari masing-masing bahan, Insya Allah akan di share di postingan
lainnya.
0 comments:
Post a Comment